Sunday, February 08, 2009


Akhirnya berjaya juga aku melakukan latihan larian sejauh 6 kilometer itupun terpaksa menanggung kesakitan pada kaki setelah menggunakan kasut getah kerana padang yang berlumpur. Aku masih boleh mengekalkan masa 30 minit untuk lima kilometer tetapi untuk 10 kilometer di bawah 60 minit masih terlalu sukar kerana tidak dapat menggunakan “sneakers” adidas atau admiral aku. Air Sungai Rajang sudahpun mencapai tangga pelantar Segaham menandakan air sangat dalam kerana banjir ada di sekitar Sarawak seperti Sibu, Mukah dan Miri dimana ia telah menyebabkan kejadian tanah runtuh hingga memutuskan perhubungan darat di sini.

No comments: