Jalan ke Kota Kinabalu-Kundasang-Ranau
Nabalu Lodge 088-889789
Kinabalu Pine Resort -088-368775
Wan (Pengangkutan Kundasang) -013-8572720
Taman Negara Kinabalu-088-889095
Via Ferrata-Gunung Kinabalu-088-268126Nabalu Lodge 088-889789
Kinabalu Pine Resort -088-368775
Wan (Pengangkutan Kundasang) -013-8572720
Taman Negara Kinabalu-088-889095
Via Ferrata-Gunung Kinabalu-088-268126Posted by Maswafi Abd Samat at 7:22 AM 14 comments
Labels: Santai
Posted by Maswafi Abd Samat at 7:45 PM 2 comments
Labels: Sarawak
Posted by Maswafi Abd Samat at 7:42 PM 10 comments
Labels: Sarawak
Posted by Maswafi Abd Samat at 7:22 PM 4 comments
Labels: Sarawak
Posted by Maswafi Abd Samat at 3:27 PM 2 comments
Umum tahu bahawa padang sekolah rendah kebanyakannya hanya berukuran 200 meter bersesuaian dengan fizikal murid juga sesuai dengan saiz sekolah. Sebelum memulakannya kita haruslah menyediakan beberapa peralatan yang sesuai iaitu:-
i. Tali rapia
ii. Pisau
iii. Kayu pancang
iv. Pita pengukur
v. Kotak/bata
vi. Cat sembur
vii. Kayu tajam/bebendul
viii. Minyak Hitam
ix. Span
x. Penyiram bunga
Semasa menuang minyak hitam adalah baik dimulakan dengan kedua-dua lengkung 200 meter diikuti empat lorong 200 meter dan akhir sekali adalah lorong 100 meter. Ini untuk mengelakkan berlaku kesilapan, untuk garisan permulaan dan penamat warna berlainan mungkin juga membantu untuk mengelakkan kekeliruan.
Jika sekolah tidak mempunyai kereta penggelek boleh menggunakan kaedah menuang minyak hitam sepanjang garisan dan dengan menggunakan span yang diikat pada batang kayu gosok minyak hitam tadi secepat mungkin (berdua adalah ideal). Namun cara ini tidaklah digalakkan kerana menggunakan minyak hitam yang sangat banyak iaitu 5 tong berbanding 2 tong sahaja menggunakan kereta penggelek.
Posted by Maswafi Abd Samat at 8:07 PM 6 comments
Labels: Apa Yang Maktab Perguruan Tidak Beritahu, Sains Sukan, SK Long Segaham
“MIRI: About 250 pupils from three remote primary schools in Belaga SK Punan Bah, SK Telawan and SK Long Segaham have run out of food a few days after the contractor failed to deliver their weekly rations.”
By Stephen Then
The Star, 4 November 2010
Aku terkejut besar dengan kenyataan tersebut yang ditulis oleh saudara Stephen Then dari akhbar perdana lagi tersohor The Star. Apakah agenda beliau melalui tulisannya? Untuk membantu pihak sekolah atau sekadar menaikkan nama beliau dalam zon kewartawanan. Memang tidak dapat dinafikan penutupan terowong Bakun menjejaskan ekonomi di sini terutamanya pada hari pertama tetapi tidaklah sampai pihak kontraktor gagal menjalankan tugas mereka.
Tiada siapa yang mahukan kesusahan ini berlaku dan kadang-kala marah dengan pihak Bakun (Sarawak Hydro Sdn Bhd) bila sukar mahu melakukan kegiatan ekonomi dan sosial di sini terutama apabila Batang Balui (sebahagian daripada Batang Rajang) gagal membenarkan bot ekpress bergerak seperti biasa kerana cetek.
Sudah hampir tiga minggu terowong Bakun ditutup, semua murid SK Long Segaham tidak pula “kebulur” seperti yang dinyatakan. Hidup kami memang semakin susah tetapi “life must goes on” mungkin lebih baik wartawan tersebut turun padang ke sekolah-sekolah yang dicanangkan “kebulur” tersebut melihat sendiri suasananya. Manalah tahu mungkin dia dapat memberi bantuan untuk membina pusat sumber, makmal komputer dan makmal sains yang tiada di sekolah aku.!
Posted by Maswafi Abd Samat at 9:25 PM 3 comments
Labels: Sarawak, SK Long Segaham
Posted by Maswafi Abd Samat at 7:29 AM 1 comments