Showing posts with label Latihan. Show all posts
Showing posts with label Latihan. Show all posts

Saturday, April 19, 2008

Hari aku masih lagi capik seperti hari-hari yang sebelumnya walaupun memakai “running shoes” jenama admiral yang dibeli tanpa dirancang semalam di Seremban Parade sewaktu mengelakkan diri dipaksa menyanyi oleh kawan-kawan aku. Bagi aku lebih baik dipaksa berlari dari Kuala Lumpur ke Nilai daripada menghabiskan sebuah lagu kerana hampir-hampir mustahil untuk dilakukan oleh suara emas tahap cipan seperti aku, lainlah Tom yang kerongkongnya cuma boleh mengeluarkan irama dangdut walaupun menyanyi lagi Amuk namun kasihan pula melihat Nizam yang sebak bila menyanyi di hadapan buah hatinya. RM69.90 yang bertukar tangan masih belum cukup menambah baik segala usaha aku malah sudah semakin teruk dengan catatan masa 13 minit untuk 2.4km. Namun kemampuan berenang sudah semakin baik dengan catatan 54 minit untuk 1.2km walaupun mnngalami masalah kekejangan otot bila melewati 1km.

Sunday, April 06, 2008

Pening-pening kepala aku petang ini seperti perempuan yang mengandung dan “alignment” pinggang aku masih lari sebab mendaki Angsi semalam. Itu bukanlah alasan untuk aku tidak menjalani latihan di Paroi seperti biasa, aku ditinggalkan setengah pusingan oleh Tom walaupun melakukan catatan di bawah 12 minit untuk 2.4 km mungkin aku patut menemankan El dan Zainab berjalan sahaja pagi ini. Program latihan renang berirama yang diadakan di pusat aquatik Paroi oleh minah salleh menyusahkan aku kerana telah menggangu jarak yang biasa aku lakukan walaupun mempunyai pilihan untuk berenang 20 meter satu pusingan berbanding 50 meter sebelum ini. Lainlah Tom dan Nizam mata tidak berkelip-kelip berdiri di tepi air melihat belakang badan, punggung dan dada perenang-perenang tersebut mungkin melihat dengan pandangan tanpa seurat benang. Dari segi perbatuan aku sudah boleh melakukan jarak 1000 meter di bawah satu jam, ia dikira sudah baik sebagai permulaan mungkin “google” yang baru di beli bernilai RM42.90 dengan kuasa kanta sebanyak 200 banyak membantu berbanding meminjam “google” cap ayam kepunyaan Nizam.